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Crossfit

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Keepcalmtk
Beiträge: 2
Ich hatte vor knapp 3 Wochen eine Bs& Bv
Ich trainiere leidenschaftlich gern Crossfit
Wann wird es mir wieder möglich sein dieses auszuüben?!

02.04.2016 11:11
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rolfb
Moderator
Beiträge: 5
Hallo,
nach einer Brustoperation sollten sie bitte auf jeden Fall 8 Wochen mit Cross Fit Pause machen. Nach 4 Wochen geht schon etwas Unterkörpertraining. Oberkörper bitte 8 Wochen Pause. Lg Dr Rolf Bartsch

04.04.2016 07:10
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